〜理学療法士YUNAの女性のカラダケアぶろぐ〜

理学療法士YUNAが更新するブログです.人生の中で様々変化する女性の身体に興味があり日々勉強中.女性のみなさんはもちろん、男性にも知ってもらいたい情報を発信したいと思っています.ウィメンズヘルス理学療法.産前産後ケア.尿もれ予防/改善.PHIピラティス(マットⅠ&Ⅱ/プロップス)

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

骨盤底筋とホルモン補充療法

*こんばんは* 前回のブログからこんなにも期間が空いてしまった。。 前回の記事は春に投稿したのに、あっという間に冬になってしまったな スタッドレスタイヤに交換したけど、今年はまだ雪が本格的に降りませんね ということで、久々に更新しようと思いま…